Trofeo Nazionale di resistenza su panca ACSI

5 Febbraio 2021
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Il 30 gennaio 2021 si è svolto il Trofeo Invernale di resistenza su panca, competizione di livello agonistico e riconosciuta di preminente interesse nazionale dal CONI (come da circolare collegata al DPCM del 3/12/2020 –  CK009 PESISTICA – CULTURA FISICA).

L’evento, realizzato in un momento particolarmente difficile per l’intero mondo dello sport, in particolare per il settore del fitness, ha assunto un particolare valore emotivo e psicologico, oltre ad aver rappresentato un motivo di speranza.

La giornata ha evidenziato quanta voglia ci sia di mettersi in gioco e quanto manchino a tutti – amatori e agonisti – i momenti di aggregazione e condivisione.

Il prossimo appuntamento nazionale sarà l’11 aprile 2021 chi si prepara per superarli.

Ecco i risultati da cui si evidenziano alcune performance di eccellenza nelle categorie femminili e uomini 18-25 anni.

SEDE DELLA GARA ASD GYM HARD – GOLDEN POWER – Via Scarperia 42 – Roma

TIPOLOGIA GARA 

Gara di forza resistente: maggior numero di ripetizioni BENCH PRESS eseguite correttamente senza sosta.
Viene considerata valida la ripetizione in cui l’escursione del Bilanciere va dal petto del partecipante fino alla massima distensione delle braccia.
La velocità di esecuzione è irrilevante ed è a scelta dell’atleta.
EX EQUO: in caso di punteggi identici (stesso numero di ripetizioni) tra atleti della stessa categoria verrà fatto uno spareggio diretto ripetendo la prova

Carico per categoria maschile: 50% peso corporeo
Carico per categoria femminile: 25% peso corporeo

CLASSIFICA 

Uomini 18-25 anni
1°cl.   Arese Marco  (112 reps)
2°cl.  Vellucci Paolo (58 reps)
3°cl.  Giammattei Mirco (39 reps)
4°cl.  Kuma Kamil (38 reps)

Uomini 26-35 anni
1°cl.  Osemudiamen Tom (60 reps)
2°cl.  De Lungo Davide (57 reps)
3°cl.  Fiaccadori Mattia (54 reps)

Uomini 36-45 anni
1°cl.  Luzzi Valerio  (57 reps)
2°cl.  Di Pietro Fabio (47 reps)
3°cl.  Arcadi Manuel (44 reps)
4°cl. Goglia Antonio (42 reps)
5° cl. Ciaffi Emiliano (34 reps)

 Uomini over 45 
1°cl. De Carlo Raffaele (57 reps)
2°cl. Santaniello Giovanni (54 reps)
3°cl. Pavia Stefano (53 reps)
4°cl. Mori Daniele (43 reps)
5°cl. Sangiovanni Roberto (41 reps)

Donne 36-45 anni
1°cl. Gennua Giusy (103 reps)
2°cl. Morgunova Eugenia (90 reps)
3°cl. Mariani Stefania (52 reps)

Donne over 45 
1°cl. Grilli Antonella (131 reps)
2°cl. Ciaffi Lucia  (72 reps)
3°cl. Guerrieri Mirca (65 reps)

 Best performance oltre 100 ripetizioni: Grilli Antonella (131 reps), Arese Marco (112 reps), Genna Giusy (103 reps)

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